خطط الكرات الثابتة في كرة القدم

خطط الكرات الثابتة في كرة القدم 
تمهيد 
مقدمة 
الفصل الاول 
- خطط الحالات الثابتة في الهجوم و الدفاع 
الفصل الثاني 
- الضربة الركنية 
- نماذج تطبيقية خطط الهجوم للضربة الركنية 
- التمويه و إستخدام حركات الخداع 
الفصل الثالث 
- رمية التماس 
- نماذج خططية لرمية التماس 
الفصل الرابع 
- ضربة المرمي 
- نماذج تطبيقية 
الفصل الخامس 
- ضربة البداية 
- خطط اداء ضربة البداية 
الفصل السادس 
- ضربة الجزاء 
 خطط اداء ضربة الجزاء او ركلات الترجيح
الفصل السابع 
- خطط الدفاع في المواقف الثابتة 
- تشكيل حائط الصد 
الفصل الثامن 
- تحليل و تقييم المبارات 
- سجل تحليل المباريات في كرة القدم 
- المصطلحات المستخدمة في الاعداد الخططي

معاينة

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

قد يهمك هذا ايضا:

محاضرات كرة القدم
تمارين تدريبية في كرة القدم

مزيد من المعلومات »

كتاب لاعب الشطرنج

كتاب لاعب الشطرنج - تأليف: ستيفان زقايج - و قصة: طونيوكروجر - تأليف: توماس مان.

معاينة

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

المصدر

مزيد من المعلومات »

كتاب علم الحركة

- الفصل الأول 
- تطور الحركة عبر العصور
- مفهوم وتعريف علم الحركة
- أهمية دراسة علم الحركة
- مجالات علم الحركة
- الفصل الثاني 
- تقسيم الحركة وفقا لأنواعها 
- أولا تقسيم الحركة من حيث المسار الزمني
- ثانيا تقسيم الحركة من حيث المسار الهندسي
- ثالثا تصنيف المهارات الحركية من حيث طبيعة الأداء
- رابعا تصنيف المهارات الحركية من حيث خصائص الحركة
- خامسا: تقسيم الحركات وفقا للأسس الفسيولوجية
 - سادسا : مستويات ومحاور الحركة
- الفصل الثالث 
- الخصائص المؤثرة علي حركة الإنسان 
- أولا:الخصائص التشريحية
- ثانيا: الخصائص الميكانيكية
- ثالثا: الخصائص الفسيولوجية
- الفصل الرابع 
 - خصائص الحركة الرياضية
 - البناء الحركي
- إيقاع الحركة
- انتقال الدفع الحركي
- الانسيابية
- التوقع الحركي
- إيقاف أو امتصاص الحركة
- جمال الحركة
- الفصل الخامس 
- قوانين نيوتن للحركة 
- القانون الأول لنيوتن: First law القصور الذاتي
- الـقانون الثـاني لـنـيـوتـن: Second Law قانون العجلة
- القـانون الــثالث لـنـيوتـن:Third law قانون رد الفعل
- الفصل السادس 
- الروافع 
- تصنيفات الروافع 
 - أنواع الروافع : classification of levers
- النـوع الأول : first class lever
- النـوع الـثانـي : second class lever
 - النـوع الثـالـث : third class lever
- الفصل السابع
- التحليل الحركي 
- التحليل الحركي الكمي
- التحليل الحركي الكيفي

معاينة

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

المصدر

مزيد من المعلومات »

المشاركة الرياضية و النمو النفسي للاطفال

تأليف: صدقى نور الدين محمد أستاذ علم النفس الرياضي / كلية التربية البدنية للبنين جامعة حلوان
إن موضوع الطفل و حقائقه و مبادئه و نظرياته في صميمها تجذب انتباه كثير من الناس, و تؤثر تأثيرا بالغا في أعمال كثير من المتخصصين من الباحثين و الممارسين في العلوم البيولوجية و السلوكية.

تابع القراءة

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

مزيد من المعلومات »

تحميل كتاب الرياضة صحة و لياقة بدنية

الرياضة صحة و لياقة بدنية / تأليف د. فاوق عبد الوهاب

الباب الأول: أهمية ممارسة الرياضة
الفصل الأول: أهمية ممارسة الرياضة للجسم البشري
الفصل الثاني: أهمية الرياضة لكل المواطنين علي اختلاف مكانتهم و مهنتهم
الفصل الثالث: أهمية الرياضة لكل عمر و جنس
الفصل الرابع: أهمية الرياضة لكل وزن
الفصل الخامس: أهمية الرياضة للإنتاج و الدفاع و الصحة

الباب الثاني: قواعد يجب إتباعها لممارسة الرياضة
الفصل الأول: تحديد كمية التدريب المناسب لكل فرد
الفصل الثاني: مفاهيم و قواعد لكل فرد
الفصل الثالث: ممارسة الرياضة في كل طقس و مكان

الباب الثالث: برامج و مفاهيم لبعض الأنشطة الهوائية
الفصل الأول: المشي
الفصل الثاني: الجري
الفصل الثالث: السباحة
الفصل الرابع: الدراجة
الفصل الخامس: أجهزة اللياقة البدنية الثابتة
الفصل السادس: الرياضة وحدها لا تكفي

معاينة الكتاب

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

المصدر

مزيد من المعلومات »

كتاب الرياضة و المجتمع

كتاب الرياضة و المجتمع / تأليف د. أمين أنور الخولي

مقدمة
الفضل الأول :
المدخل الإجتماعي لدراسة الرياضة
الفصل الثاني :
البنية الإجتماعية للرياضة
الفصل الثالث :
الرياضة و النظم الإجتماعية
الفصل الرابع :
العمليات الإجتماعية في الرياضة
الفصل الخامس :
ديناميات الفريق الرياضي
الفصل السادس :
الرياضة و المشكلات الإجتماعية
المراجع
المؤلف في سطور

معاينة الكتاب

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

المصدر

مزيد من المعلومات »

كتاب التدريب الرياضي الحديث

مفهوم التدريب الرياضي الحديث :

يعرف التدريب الرياضي الحديث بأنه : العمليات التعليمية و التنموية التربوية التي تهدف الي تنشئة و إعداد اللاعبين / اللاعبات و الفرق الرياضية من خلال التخطيط و القيادة التطبيقية الميدانية بهدف تحقيق أعلي مستوي و نتائج ممكنة في الرياضة التخصصية و الحفاظ عليها لاطول فترة ممكنة.

من الاهمية ملاحظة الفارق بين التدريب الرياضي العلمي الحديث و الأنشطة الأخري المشابهة إذ إن هناك العديد من الأنشطة التي تمارس تحت مسمي الممارسة الرياضية و التي تستخدم الاسس العلمية للتدريب الرياضي....تابع القراءة

معاينة الكتاب

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

المصدر

مزيد من المعلومات »

قاموس المصطلحات الرياضية بالإنجليزي

قاموس يحتوي على أسماء الرياضات المختلفة ومصطلحات كرة القدم ومصطلحات رياضية عامة

معاينة القاموس

تحميل من GOOGLE DRVE
تحميل من MEGA

المصدر

مزيد من المعلومات »